【簡介：】《中國2型糖尿病防治指南（2013年版）》中提到，在2010年，中國國家疾病控制中心和中華醫(yī)學會內分泌學分會調查了中國18歲以上人群糖尿病的患病情況，應用WHO 1999年的診斷標準顯示我

《中國2型糖尿病防治指南（2013年版）》中提到，在2010年，中國國家疾病控制中心和中華醫(yī)學會內分泌學分會調查了中國18歲以上人群糖尿病的患病情況，應用WHO 1999年的診斷標準顯示我國糖尿病患病率為9.7%，證實我國可能已經成為世界上糖尿病患病人數最多的國家，而如果以糖化血紅蛋白大于等于6.5%作為糖尿病診斷標準之一，則患病率為11.6%。

通過上段內容的數據分析可以得出，在2010年我國糖尿病患病率幾乎已經達到每十個人中就有一人為糖尿病患者，而且這是2010年的數據。幾年來糖尿病患病率在逐漸增加，因此說，目前我國的糖尿病患病率可能還要高于9.7%，這其中還沒有包括糖尿病前期者，糖尿病前期者如果不能積極控制血糖，將來進展為2型糖尿病的可能性也很大，我國已然成為糖尿病大國。

我國糖尿病患病人群龐大的主要原因是不健康方式，如飲食結構不合理，導致高能量食物攝入過量，從而容易導致肥胖，很多人已經發(fā)現，在糖尿病患者中，其中有很大一部分人為肥胖者；還有缺乏運動，現代人運動量明顯不足，以車代步，缺乏運動，也會使糖尿病的發(fā)生風險增加。

無論是對于糖尿病前期者還是正常人，要想預防糖尿病，都需要改善不健康的飲食習慣，減少高能量食物攝入，多吃蔬菜、水果，多喝水；增強體育運動，打破久坐生活模式。

一、我國有多少糖尿病人1、我國成人2 型糖尿病患病率(2013 年) 為10.4%，各民族有較大差異

2、肥胖人群糖尿病患病率升高了2 倍

3、未診斷糖尿病比例達63%

二、糖尿病有哪些癥狀1、煩躁多飲、多尿、多食、不明原因的體重下降，隨機血糖異常；

2、視力出現疲勞或者下降

3、傷口難愈

三、糖尿病流行的可能影響因素1、城市化：

隨著經濟的發(fā)展，我國的城市化進程明顯加快，城鎮(zhèn)人口占全國人口比例從2000 年的34% 上升到2016年的57%。城市化導致人們生活方式改變，體力活動明顯減少，生活節(jié)奏的加快也使得人們長期處于應激環(huán)境，這都與糖尿病的發(fā)生密切相關。

2、 老齡化

我國60 歲以上老年人的比例逐年增加，2000 年為10%，到2006 年增加到13%，2008、2013 年的調查中60 歲以上的老年人糖尿病患病率均在20% 以上。

3、超重肥胖患病率增加

《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告(2015 年)》顯示，全國18 歲及以上成人超重率為30.1%，肥胖率為11.9%，比2002 年上升了7.3 和4.8 個百分點，6~17 歲兒童青少年超重率為9.6%，肥胖率為6.4%，比2002 年上升了5.1和4.3 個百分點。

4、中國人的遺傳易感性

2 型糖尿病的遺傳易感性存在著種族差異。與高加索人比較，在調整性別、年齡和BMI 后，亞裔人糖尿病的風險增加60%。在發(fā)達國家及地區(qū)居住的華人糖尿病的患病率顯著高于高加索人。

四、如何預防1、針對高危人群進行糖尿病篩查，有助于早期發(fā)現糖尿病

2、 如果空腹血糖≥ 6.1 mmol/L 或任意點血糖≥ 7.8 mmol/L 時，建議進行OGTT

3、糖尿病前期患者應給予生活方式干預，以降低糖尿病的發(fā)生風險

4、血糖控制目標應分層管理，對于新診斷、年輕、無并發(fā)癥或合并癥的2 型糖尿病患者，建議及早采用強化血糖控制，以降低糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生風險；對于糖尿病病程較長、老年、已經發(fā)生過心血管疾病的2 型糖尿病患者，要注意預防低血糖，并且充分評估強化血糖控制的利弊得失

5、對于合并有其他心血管危險因素的2 型糖尿病患者中，建議采取降糖、降壓、調脂及應用阿司匹林治療等綜合管理措施，以預防心血管疾病和糖尿病微血管病變的發(fā)生

6、 對于合并嚴重并發(fā)癥的糖尿病患者，推薦至相關專科治療

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