【簡(jiǎn)介:】一、地球?qū)θ说挠绊懀康厍虻淖兓饕谴髿獾淖兣瘞淼囊恍﹩栴},臭氧層的破壞,紫外線的增強(qiáng),加大了人們患皮膚病的風(fēng)險(xiǎn),變暖使兩極的冰山融化,海平面上升,有些地勢(shì)較底的國(guó)家將面臨
一、地球?qū)θ说挠绊懀?/h2>
地球的變化主要是大氣的變暖帶來的一些問題,臭氧層的破壞,紫外線的增強(qiáng),加大了人們患皮膚病的風(fēng)險(xiǎn),變暖使兩極的冰山融化,海平面上升,有些地勢(shì)較底的國(guó)家將面臨被淹沒的危險(xiǎn)。氣候的改變,將給地球帶來更多的自然災(zāi)難,使人類財(cái)產(chǎn)受到重創(chuàng)。
二、地球引力對(duì)人的影響?
正是因?yàn)橛羞@種地心引力拉著我們,我們才能在地球上居住,否則早已不知去向了。
地球另一邊的人也同樣受到地球引力的作用,他們說的向下,也是朝著地心方向,向上指的也是天空,別忘了大氣層是環(huán)繞在地球周圍的。這樣,不論住在地球上的什么地方,大家就都是腳朝著地,頭朝著天過日子。
三、地球自轉(zhuǎn)對(duì)河流的影響?
從理論力學(xué)的角度分析,由于地球在自轉(zhuǎn)的同時(shí)河流與地球之間有牽連速度(相當(dāng)于地球在帶著靜止的河水轉(zhuǎn)動(dòng)),而事實(shí)上河流(可以取河流中微小的一段作為研究對(duì)象)也在相對(duì)地球的表面做相對(duì)運(yùn)動(dòng),牽連運(yùn)動(dòng)和相對(duì)運(yùn)動(dòng)相互影響使得河流產(chǎn)生一個(gè)加速度,在理論力學(xué)中稱之為科氏加速度,大小為2*v*w;其中v為相對(duì)速度,即河水相對(duì)河岸的流速在緯度平面上的投影;w為牽連運(yùn)動(dòng)角速度,即為地球的自傳角速度。
科氏加速度垂直于v和所構(gòu)成的平面,遵循右手定則。
在緯度確定的情況下,不論水流方向如何,科氏加速度在河流所在表面的投影值與河流的流向無關(guān)。
取向東流淌的河流為例,其科氏加速度垂直于左側(cè)河岸,即指向北方。
由牛頓第二定律可知,河流具有向左的科氏加速度是由于右側(cè)河岸對(duì)水流有向左的力。
由作用與反作用力,知道河水對(duì)右岸有反作用力,這個(gè)力長(zhǎng)期的作用使得河流的右岸受到日積月累的沖刷,故而在北半球,河流沖刷右岸比較明顯,而南半球則相反。
另外一個(gè)可以解釋的是科氏加速度與緯度呈正弦的關(guān)系,所以高緯度地區(qū)的河流對(duì)河岸的沖刷更為明顯,明顯的對(duì)比就是俄羅斯的河流和中國(guó)的河流。
四、運(yùn)動(dòng)對(duì)性能的影響?
系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可引起肌肉的適應(yīng)性改變,包括形態(tài)、 生化及功能改變。形態(tài)改變?yōu)榧∪夥蚀?,肌纖維增粗,肌肉 毛細(xì)血管密度增加使血液與肌纖維間氧滲透距離縮短,線粒 體增多及肥大,收縮蛋白及糖原、有氧代謝酶含量增加。
功 能改變表現(xiàn)為肌力、肌肉耐力等功能指標(biāo)增強(qiáng)。有氧代謝酶 活性增強(qiáng),提高了肌肉攝取及利用氧的能力,在靜息及一定 強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉的動(dòng)靜脈氧差增大,而對(duì)血液量的需求則有所減少。 在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練開始幾周內(nèi),肌力可增加20%~ 40%,但肌肉體積增加不明顯,以后因肌纖維增粗使肌力繼續(xù)增大, 肌肉橫斷面積可增加50%。
耐力訓(xùn)練如跑步、騎自行車、游泳等可加強(qiáng)肌肉有氧代 謝能力,提高肌肉耐力,但由于運(yùn)動(dòng)中肌肉用力水平較低, 一般低于最大肌力的30%,因而不足以刺激肌肉增粗。 力量訓(xùn)練為產(chǎn)生較大肌力的肌肉收縮練習(xí)。
五、心率對(duì)運(yùn)動(dòng)的影響?
心率對(duì)運(yùn)動(dòng)有影響。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)增加身體需要氧氣和營(yíng)養(yǎng)的量,而心率是血液輸送這些營(yíng)養(yǎng)和氧氣的主要驅(qū)動(dòng)力之一。運(yùn)動(dòng)時(shí)心率會(huì)隨之增加來滿足身體代謝的需要,同時(shí)加快血液循環(huán),有助于維持身體代謝的平衡。同時(shí),心率還可以作為運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度的指標(biāo),不同的心率區(qū)間有不同的訓(xùn)練效果。 values需要注意的是,心率水平不同的人在相同的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度下可能會(huì)產(chǎn)生不同的心率反應(yīng),因?yàn)閭€(gè)體差異和健康狀況等因素的影響。因此,在運(yùn)動(dòng)中合理控制心率是十分重要的,需要根據(jù)自己的情況制定科學(xué)的鍛煉計(jì)劃。
六、運(yùn)動(dòng)對(duì)身高的影響?
運(yùn)動(dòng)對(duì)于長(zhǎng)高有幫助,在青春發(fā)育期的階段,運(yùn)動(dòng)可以讓生長(zhǎng)激素大量釋放出來,所以運(yùn)動(dòng)可以幫助長(zhǎng)高,但是還要注意以下方面:
第一、控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間:運(yùn)動(dòng)不能過于劇烈,建議做有氧運(yùn)動(dòng),時(shí)間以每次40分鐘左右為宜。
第二、不做負(fù)重運(yùn)動(dòng):為了不影響長(zhǎng)高,建議不要做負(fù)重的運(yùn)動(dòng),像舉重等,因?yàn)橹亓繒?huì)對(duì)骨骼有向下的壓力,從而影響身高增加。
第三、避免出現(xiàn)損傷:注意避免發(fā)生損傷,如果導(dǎo)致?lián)p傷,會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不能運(yùn)動(dòng)或者制動(dòng),而影響身高的長(zhǎng)高。
七、麥哲倫環(huán)游地球?qū)χ袊?guó)的影響?
為西歐殖民主義國(guó)家,侵略掠奪殖民中國(guó),開了路。
八、空氣濕度對(duì)運(yùn)動(dòng)的影響?
空氣濕度對(duì)身體健康的影響 在任何氣溫條件下潮濕的空氣對(duì)人體都是不利的。
研究表明,溫度過大時(shí),人體中一種叫松果腺體分泌出的松果激素量也較大,使得體內(nèi)甲狀腺素及腎上腺素的濃度就相對(duì)降低,細(xì)胞就會(huì)“偷懶”,人就會(huì)無精打采,萎靡不振。
長(zhǎng)時(shí)間在濕度較大的地方工作、生活,還容易患濕痹癥;濕度過小時(shí),蒸發(fā)加快,干燥的空氣容易奪走人體的水分,使皮膚干燥、鼻腔粘膜受到刺激,所以在秋冬季干冷空氣侵入時(shí),極易誘發(fā)呼吸系統(tǒng)病癥。
此外,空氣濕度過大或過小時(shí),都有利于一些細(xì)菌和病毒的繁殖和傳播。
科學(xué)測(cè)定,當(dāng)空氣濕度高于65%或低于38%時(shí),病菌繁殖滋生最快,當(dāng)相對(duì)濕度在45%-55%時(shí),病菌死亡較快。 相對(duì)濕度通常與氣溫、氣壓共同作用于人體。
現(xiàn)代醫(yī)療氣象研究表明,對(duì)人體比較適宜的相對(duì)濕度為:夏季室溫25℃時(shí),相對(duì)濕度控制在40%-50%比較舒適;冬季室溫18℃時(shí),相對(duì)濕度控制在60%-70%。
夏季三伏時(shí)節(jié),由于高溫、低壓、高濕度的作用,人體汗液不易排出,出汗后不易被蒸發(fā)掉,因而會(huì)使人煩燥、疲倦、食欲不振;冬季濕度有時(shí)太小,空氣過于干燥,易引起上呼吸道粘膜感染,患上感冒。
據(jù)科學(xué)試驗(yàn),在氣溫日際變化大于3℃、氣壓日際變化大于10百帕,相對(duì)濕度日際變化大于10%時(shí),關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率會(huì)顯著增加。
人體致死的高溫指標(biāo)與空氣濕度也有很大關(guān)系。
當(dāng)氣溫和濕度高達(dá)某一極限時(shí),人體的熱量散發(fā)不出去,體溫就要升高,以致超過人體的耐熱極限,人即會(huì)死亡。
因此,我國(guó)規(guī)定災(zāi)害性天氣標(biāo)準(zhǔn)為,長(zhǎng)江以南最高氣溫高于38℃,或者最高氣溫達(dá)35℃,同時(shí)相對(duì)濕度高于61%;長(zhǎng)江以北地區(qū)最高氣溫達(dá)35℃,或者最高氣溫達(dá)30℃,同時(shí)相對(duì)濕度高于64%。 夏季,濕度增大,水汽趨于飽和時(shí),會(huì)抑制人體散熱功能的發(fā)揮,使人感到十分悶熱和煩躁。
冬天,濕度增大時(shí),則會(huì)使熱傳導(dǎo)加快約20倍,使人覺得更加陰冷、抑郁。
關(guān)節(jié)炎患者由于患病部位關(guān)節(jié)滑膜及周圍組織損傷,抵抗外部刺激的能力減弱,無法適應(yīng)激烈的降溫,使病情加重或酸痛加劇。
如果濕度過小時(shí),因上呼吸道粘膜的水分大量喪失,人感覺口干舌燥,甚至出現(xiàn)咽喉腫痛、聲音嘶啞和鼻出血,并誘發(fā)感冒。
調(diào)查研究還表明,當(dāng)相對(duì)濕度達(dá)90%以上,26℃會(huì)讓人感覺31℃似的。
干燥的空氣能以與人體汗腺制造汗液的相等速度將汗液吸收,使我們感覺涼快。
可是濕度大的空氣卻由于早已充滿水分,因而無力再吸收水分,于是汗液只得積聚在我們的皮膚上,使我們的體溫不斷上升,同時(shí)心力不勝負(fù)荷
九、長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)對(duì)精神的影響?
使人精神煥發(fā):運(yùn)動(dòng)可以有效的促進(jìn)體內(nèi)陽氣的升高,還可以改善人的精神狀態(tài),使人精力充沛投入到工作和生活當(dāng)中,每天適量運(yùn)動(dòng)可以有效地消耗體內(nèi)多余的脂肪和熱量,對(duì)于身體的塑形能起到一定幫助,身體形象得到改善,使人身體精神煥發(fā)。
十、骨盆前傾對(duì)運(yùn)動(dòng)的影響?
骨盆前傾可能會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)和效果產(chǎn)生不良影響,如:
姿勢(shì)不正確:骨盆前傾會(huì)使脊柱過度彎曲,導(dǎo)致腰部不穩(wěn),容易出現(xiàn)姿勢(shì)不正確的情況,進(jìn)而影響運(yùn)動(dòng)效果。
運(yùn)動(dòng)損傷:骨盆前傾會(huì)導(dǎo)致肌肉不平衡,容易造成運(yùn)動(dòng)損傷,如膝蓋疼痛、肩部受傷等。
運(yùn)動(dòng)效果不佳:骨盆前傾會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)時(shí)重心不穩(wěn),影響運(yùn)動(dòng)效果,如跑步速度變慢、力量訓(xùn)練效果不佳等。
因此,維持正確的骨盆姿勢(shì)是進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),可以通過加強(qiáng)核心肌肉訓(xùn)練、改善坐姿習(xí)慣等方法來糾正骨盆前傾。