【簡(jiǎn)介:】每一種水果和蔬菜都有其獨(dú)特的顏色,而每一種顏色都包含了不同的植物化學(xué)物質(zhì),這些植物化學(xué)物質(zhì)相互作用,能夠更有效對(duì)抗疾病。
椰菜、卷心菜(甘藍(lán))、羽衣甘藍(lán)
這些十
每一種水果和蔬菜都有其獨(dú)特的顏色,而每一種顏色都包含了不同的植物化學(xué)物質(zhì),這些植物化學(xué)物質(zhì)相互作用,能夠更有效對(duì)抗疾病。
椰菜、卷心菜(甘藍(lán))、羽衣甘藍(lán)
這些十字花科的蔬菜可以刺激肝臟分解殺蟲(chóng)劑以及其它農(nóng)藥,它所含植物化學(xué)物質(zhì)還會(huì)降低人體患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。
胡蘿卜、芒果和南瓜
這些果蔬所含的α和β胡蘿卜素有防癌作用,特別是對(duì)肺癌、食道癌及胃癌,功效顯著。
柑桔類(lèi)、紅蘋(píng)果及洋芋
這些果蔬所含的類(lèi)黃酮復(fù)合物族被證明了是有效的抗癌戰(zhàn)士。
大蒜和洋蔥
洋蔥家族(包括韭菜、細(xì)香蔥和青蔥)富含烯柄基硫化物,能幫助降低血壓、預(yù)防胃、食道方面的癌癥。
西柚、紅色燈籠椒和番茄
這些果蔬經(jīng)過(guò)烹飪以后,它們所含的番茄紅素才能更多地釋放出來(lái)。因此,番茄醬是富含番茄紅素的營(yíng)養(yǎng)調(diào)味品。番茄紅素在對(duì)抗肺癌、前列腺癌方面有特殊功效。
紅葡萄、草莓和藍(lán)莓
花青素讓這幾種水果有了與眾不同的顏色,它還可能通過(guò)防止血液凝結(jié)來(lái)預(yù)防心臟病。另外,它對(duì)延緩腫瘤生長(zhǎng)也有一定的作用。
菠菜、羽衣甘藍(lán)葉和鱷梨
這些果蔬富含葉黃素,能夠降低人體患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),也能有效減少與年齡相關(guān)的色斑的惡化。
鮮榨果汁 :不同的水果和蔬菜如果合理搭配,還可以起到治病的作用
黃瓜汁:腎不好的人喝黃瓜汁可以利尿,減輕浮腫,并補(bǔ)充鉀離子;
芹菜汁+蘋(píng)果汁:高血壓、高血脂病人飲用可降血壓、血脂;
苦瓜汁:有降血糖的作用,適合糖尿病人飲用(可兌水消除苦味);
胡蘿卜汁+蘋(píng)果汁:適合白領(lǐng)一族和學(xué)生飲用,可保護(hù)視力,緩解疲勞,補(bǔ)充體力;
西瓜汁:夏天飲用消暑解熱,利尿排毒;
獼猴桃汁:含大量維生素c,清熱生津;
木瓜汁:消滯潤(rùn)肺,幫助消化蛋白質(zhì);
橙汁:滋潤(rùn)健胃,強(qiáng)化血管,可預(yù)防心臟病、中風(fēng)、傷風(fēng)、感冒和瘀傷;
梨汁:秋天多喝梨汁可潤(rùn)肺止咳
鮮榨果汁 :不同的水果和蔬菜如果合理搭配,還可以起到治病的作用
求一電影,哦貌似是個(gè)驚悚片,只記得一個(gè)片段,在一艘船上,貌似是個(gè)舞會(huì),突然船一傾斜,一條鋼絲把所有
是2002年的美國(guó)電影《幽靈船》,開(kāi)場(chǎng)沒(méi)多久就是你說(shuō)的那個(gè)鏡頭
《幽靈船》是由史蒂夫·貝克導(dǎo)演的,加布里埃爾·伯恩、朱麗安娜·瑪格麗絲、朗·埃達(dá)德主演的一部驚悚、恐怖、冒險(xiǎn)、懸疑片。
小王子里的的小王子是一個(gè)怎樣的人
小王子,小說(shuō)就是以他命名的,是一個(gè)神秘可愛(ài)的孩子。他住在被稱(chēng)作B-612小星球,是那個(gè)小星球唯一居民。小王子離別自己的星球和所愛(ài)的玫瑰花開(kāi)始了宇宙旅行,最后來(lái)到了地球。在撒哈拉沙漠,小王子遇到小說(shuō)的敘述者飛行員,并和他成了好朋友。在小說(shuō)中小王子象征著希望、愛(ài)、天真無(wú)邪和埋沒(méi)在我們每個(gè)人心底的孩子般的靈慧。雖然小王子在旅途中認(rèn)識(shí)了不少人,但他從沒(méi)停止對(duì)玫瑰的思念。
《小王子》是法國(guó)作家安托萬(wàn)·德·圣·埃克蘇佩里于1942年寫(xiě)成的著名兒童文學(xué)短篇小說(shuō)。本書(shū)的主人公是來(lái)自外星球的小王子。書(shū)中以一位飛行員作為故事敘述者,講述了小王子從自己星球出發(fā)前往地球的過(guò)程中,所經(jīng)歷的各種歷險(xiǎn)。作者以小王子的孩子式的眼光,透視出成人的空虛、盲目,愚妄和死板教條,用淺顯天真的語(yǔ)言寫(xiě)出了人類(lèi)的孤獨(dú)寂寞、沒(méi)有根基隨風(fēng)流浪的命運(yùn)。同時(shí),也表達(dá)出作者對(duì)金錢(qián)關(guān)系的批判,對(duì)真善美的謳歌。