【簡介:】1. 全隊防守方法? ? 防守基本要求:由攻轉(zhuǎn)守時,每個隊員都要快速退回自己的后場,?找到對手,組成集體防守。? ??? 根據(jù)對手、球、球籃,選擇有利位置,有球緊,無球松;近球緊,遠
1. 全隊防守方法? ? 防守基本要求:由攻轉(zhuǎn)守時,每個隊員都要快速退回自己的后場,?找到對手,組成集體防守。? ??? 根據(jù)對手、球、球籃,選擇有利位置,有球緊,無球松;近球緊,遠球松;積極移動,控制對手。要做到球、人、區(qū)兼顧,與同伴協(xié)同防守,破壞對方進攻配合,加強防守的集體性。
2. 全場緊逼人盯人防守?? 全場緊逼人盯人防守戰(zhàn)術(shù)是由攻轉(zhuǎn)守時,防守隊員在全場范圍內(nèi)各自緊逼自己對手的一種攻擊性較強的防守戰(zhàn)術(shù),它要求防守隊員在全場始終緊逼自己的對手,積極阻撓對手,破壞對方集體配合造成對方打法紊亂,為本隊爭得比賽的主動。?? ? 防守基本要求:由攻轉(zhuǎn)入守時,全隊思想、行動要一致,要以壓倒的聲勢,要迅速找人,緊逼各自的對手在全場范圍積極展開防守;??? ??? 全隊要相互呼應,前后、左右照應,充分利用堵截、夾擊、換防、補防等配合,及時破壞對方的進攻配合,要近球緊逼,遠球稍松。?????
3. "2-1-2"區(qū)域聯(lián)防:? 優(yōu)點:?隊員的分布比較均衡,移動距離近,便于相互協(xié)作,控制籃下,有利于搶籃板球和發(fā)動快攻。 缺點:?三分線的正面、30°-45°區(qū)及籃下是防守的薄弱區(qū)域。
4. "3-2"區(qū)域聯(lián)防? 優(yōu)點:?這種防守隊行加強了外圍防守,有利于防守外圍中、遠距離投籃和搶斷球發(fā)動快攻。?? ?? 但是,灰色是薄弱區(qū)域,不利于防守兩個場角的中遠距離投籃和籃下進攻,也不利于???搶籃板球。? ?? 缺點:?兩個場角及限制區(qū)是防守的薄弱區(qū)域。
5. 區(qū)域緊逼? 特點:?把區(qū)域聯(lián)防和人盯人防守兩種戰(zhàn)術(shù)融為一體,比人盯人防守更具有集體性、區(qū)域聯(lián)防防???守更具有針對性。?
6. "1-2-1-1"區(qū)域緊逼? 防守形式:全場區(qū)域緊逼、半場區(qū)域緊逼和四分之三場區(qū)域緊逼。以下是全場區(qū)域緊逼防守方法示例。 拓展資料: 戰(zhàn)術(shù)意識 戰(zhàn)術(shù)意識是隊員在比賽中對戰(zhàn)術(shù)運用規(guī)律性的認識,是在參加籃球運動實踐活動中逐步積累與豐富起來的,從而能在比賽中自覺地、能動地指導自己根據(jù)攻守的具體情況和按戰(zhàn)術(shù)意圖進行獨立的或配合的行動。 意識支配行動,行動反映意識,意識具有定向、抉擇、反饋、支配等作用。由于戰(zhàn)術(shù)是由參與比賽的隊員去實現(xiàn)的,所以隊員的戰(zhàn)術(shù)意識越強,實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)的可能性就越大。意識還能反映出隊員對比賽的控制能力。 籃球戰(zhàn)術(shù)運用應注意的問題 (1)知己知彼,科學合理地選擇確定戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。 (2)注重戰(zhàn)術(shù)實施過程中各個環(huán)節(jié)的銜接和轉(zhuǎn)換。 (3)攻守兼顧,全面考慮。 (4)根據(jù)戰(zhàn)局發(fā)展變化,隨機應變,善于捕捉戰(zhàn)機。 : _籃球戰(zhàn)術(shù)